Category: WANITA

Diet Selepas Bersalin: Pengalaman Ibu Malaysia

Diet Selepas Bersalin: Pengalaman Ibu Malaysia

Oleh Dr Tan Ay Eeng, Pakar Perunding Obstetrik dan Ginekologi, dan Profesor Madya Dr Poh Bee Koon, Pakar Pemakanan
Adakah diet dalam pantang tradisional yang diamalkan oleh ibu-ibu Malaysia benar-benar membantu?
Banyak tenaga dan kekuatan tenaga simpanan dalam tubuh ibu telah digunakan selepas bersalin. Oleh demikian, diet seseorang ibu selepas bersalin adalah penting untuk membantunya sembuh kembali [...]

Resipi : Nasi Tomato

Resipi : Nasi Tomato

oleh Norsiah Mat Akhir
Bahan-Bahan

5 cawan beras – cuci dan toskan
1/2 cawan susu cair
4 biji tomato – cincang
1/2 cawan sos tomato
2 s/b majerin /minyak sapi
5 s/mb minyak
Garam secukup rasa
Air (ikut sukatan beras dalam 5 cawan gak)
daun pandan disimpul or daun sup cincang
Bahan Tumis
3 ulas bawang putih – hiris
5 ulas bawang merah – hiris
1 inci halia – [...]

Posisi seorang makmum perempuan

Posisi seorang makmum perempuan

Assalamualaikum ustaz, saya ingin bertanya, bagaimanakah kedudukan bagi seorang imam perempuan bersolat bersama hanya seorang makmum perempuan? Ustaz saya kata kedudukan makmum tersebut di sebelah kiri imam, tetapi kebanyakan buku fiqh solat mengatakan di sebelah kanan imam, bolehkah ustaz jelaskan bersama dalilnya sekali? Terima kasih.
Jawapan:
Kedudukan posisi seorang makmum perempuan yang bersolat secara berjamaah berimamkan imam [...]

Lebih 1000 wanita hadiri KONWANIS 2010

Lebih 1000 wanita hadiri KONWANIS 2010

Para peserta konvensyen memenuhi Dewan Wawasan
Port Dickson, 24 Julai – Lebih 1000 orang wanita hadir sebagai peserta Konvensyen Wanita Islam Nasional (KONWANIS) 2010 anjuran Biro Wanita Ikatan Muslimin Malaysia (ISMA) yang diadakan di Dewan Wawasan, Politeknik Port Dickson di sini hari ini.
Mereka yang hadir terdiri daripada ahli-ahli ISMA, golongan professional, penuntut institusi pengajian tinggi dan [...]

KONWANIS melonjakkan jati diri wanita Islam

KONWANIS melonjakkan jati diri wanita Islam

Ustazah Norlida, Pengarah KONWANIS 2010
Port Dickson, 24 Julai – Perjuangan untuk memartabatkan jati diri wanita Islam perlu diteruskan sebagai kesinambungan daripada dakwah Rasulullah s.a.w. 1400 tahun yang lalu, menurut Ustazah Norlida Bt. Kamaruddin, Pengarah Konvensyen Wanita Islam Nasional (KONWANIS) 2010.
Beliau berkata demikian ketika diminta mengulas berkenaan KONWANIS 2010 yang telah berlangsung dengan jayanya di Dewan [...]

Jagalah Tulang Belakang Anda

Jagalah Tulang Belakang Anda

 Oleh Prof Madya Dr Tan Ay Eeng, Pakar Perunding Obstetrik & Ginekologi
Sakit belakang semasa hamil adalah fenomena biasa, tapi anda boleh mencegahnya. Badan anda mengalami banyak perubahan semasa hamil. Antaranya, ramai wanita yang mengadu sakit belakang atau pinggang, tetapi anda tidak perlu mengalaminya.
Mengapa anda mungkin sakit belakang/pinggang semasa hamil

Perubahan postur badan

Perubahan pada taburan berat badan

Perubahan [...]

Tindak Balas Ubat

Tindak Balas Ubat

Fungsi Hati dan Buah Pinggang
Semakin usia kita meningkat, kecekapan hati kita memecahkan ubat semakin berkurangan, begitu juga dengan kecekapan buah pinggang kita untuk mengkumuhkannya. Ini bermakna bahawa bagi sesetengah jenis ubat, kemungkinan bagi seseorang mengalami kesan sampingan daripadanya walaupun pada dos yang biasa bagi orang dewasa mungkin lebih tinggi. Untuk mengelakkan ini, doktor anda mungkin [...]

Beriani Daging

Beriani Daging

 Disediakan oleh Pn Norsiah Mat Akhir 
Bahan
1 kg daging
4 s/b rempah beriani ] bancuh dgn sedikit air
1 cawan santan
3 s/b tomato puree
3 biji kentang potong kecil]
2 biji tomato buah [belah 4]
3 biji tomato buah ranum [mesinkan dengan 2 cawan air]
3 biji cili merah
2 biji cili hijau
2 labu bawang besar [belah 4]
1 pokok daun ketumbar [potong kasar]
garam
Bahan [...]

Hukum menjadi Model dan Tabarruj

Hukum menjadi Model dan Tabarruj

Assalamualaikum ustaz,
Saya ingin mengutarakan persoalan berkaitan hukum wanita muslimah menjadi model busana muslimah dan fesyen tudung yang semakin terbuka dan berleluasa di dalam majalah berunsurkan Islam seolah-olah perkara tersebut dibenarkan syara’ kerana tiada mufti atau fatwa di Malaysia yang memberi hukum terhadapnya? Lebih-lebih lagi model muslimah tersebut memakai ‘make-up’ atau tabarruj yang jelas seperti lipstik dan [...]

Tips Penjagaan Gigi

Tips Penjagaan Gigi

oleh Dr Aini Hayati bt Abdul Rahim, BDSc
Berapa ramai di antara kita yang risau jika terlupa menggunakan floss sebelum tidur? Berapa ramai pula yang tahu bahawa sebaik sahaja bayi anda telah mendapat gigi pertamanya, dia sepatutnya dibawa berjumpa dengan doktor gigi? Berapa ramai yang menyangka bahawa mulut dan gigi mereka sihat bila mana mereka tidak [...]

Ayam Masak Merah

Ayam Masak Merah

Bahan-Bahan:
1 ekor ayam dipotong kecil, bersihkan dan dibubuh kunyit & garam dan goreng
Bahan untuk dikisar:
10 tangkai cili kering
5 tangkai cili merah
3 cm halia
3 ulas bawang putih
1 labu bawang besar
4 biji tomato
4 S/B tomato sos
Kacang peas
Bawang besar (potong gelang)
Minyak masak
Garam, gula dan serbuk perasa secukup rasa
Cara:
1. Pijarkan minyak dalam kuali kemudian tumiskan bahan-bahan yang [...]

Masih wujudkah wanita sepertinya ?

Masih wujudkah wanita sepertinya ?

oleh  Dr Hasliza Ahmad Fauzi
Baru-baru ini, setelah sekian lama beristirehat dalam pantang selepas kelahiran anak sulungku, aku menghadiri program “Kasih dipadu, da’wah dipacu” yang dikendalikan oleh Unit Baitul Muslim ISMA Shah Alam & Klang. Kehadiran pada awalnya agak suram, membuatku terfikir, siapakah yang dijemput ke majlis ini? Adakah golongan kami yang baru menikah saja? Tapi, [...]

Kegemukan

Kegemukan

Berlebihan Berat Badan dan kegemukan / Obesiti
Adakah berlebihan berat badan dan kegemukan/obesiti menjadi masalah di kalangan remaja?
YA !!!

Masalah berlebihan berat badan dan kegemukan semakin meningkat.
Kajian menunjukkan bahawa 15% daripada kanak-kanak berusia 12 – 19 tahun mempunyai masalah berlebihan berat badan dan kegemukan.
Masalah ini lebih tinggi di kalangan kanak-kanak daripada keluarga miskin.
Berat badan berlebihan dikaitkan dengan [...]

Apam Gula Hangus

Apam Gula Hangus

Bahan-bahannya:
2 biji telur
1 cawan gula pasir
1 cawan air ( utk gula hangus)
1/2 cawan minyak masak
2 sudu besar marjerin
2 sudu besar susu pekat
1 sudu teh soda bikarbonat.
1 1/2 cawan tepung gandum.
Cara-cara:
1. Panaskan gula sehingga perang, kemudian campurkan dengan 1 cawan air,kemudian sejukkan.
2. Didalam mangkuk besar,  masukkan telur,susu,minyak dan marjerin, pukul anggaran 3 minit
3. Masukkan gula yang telah disejukkan tadi [...]

Nasi Briyani Gam

Nasi Briyani Gam

 

A. Latar Belakang
Kebiasaannya nasi biryani dimasak selama 7-8 jam (kawah) untuk
a)      Memesrakan rasa (stock) daging dan nasi.
b)      Melembutkan daging.
Resipi ini melibatkan pemasakan selama 1 ½ jam sahaja dengan natijah yang sama. Kos
B.
Harga nasi biryani gam di restoran sederhana berharga RM12-15 seorang tidak termasuk harga minuman.
Resipi ini melibatkan kos sekitar RM 13 untuk 5 orang termasuk kos-kos [...]